„Odkryj na nowo pysznie i zdrowo” – Angelika Pióro
„Odkryj na nowo pysznie i zdrowo” to praktyczna książka kulinarna pełna inspiracji, sprawdzonych przepisów i codziennych rozwiązań dla osób, które chcą gotować zdrowo, smacznie i bez zbędnego komplikowania życia. To publikacja stworzona z myślą o zabieganych osobach oraz rodzinach poszukujących prostych pomysłów na wartościowe posiłki z łatwo dostępnych składników.
Książka pokazuje, że zdrowe odżywianie może być proste, przyjemne i dostosowane do codziennego rytmu życia. Znajdziesz w niej przepisy, które pozwolą przygotować smaczne dania bez konieczności kupowania trudno dostępnych produktów czy spędzania wielu godzin w kuchni.
Fundamentami książki są:
• zdrowe przepisy bez zbędnych wyrzeczeń,
• oszczędność czasu podczas przygotowywania posiłków,
• smaczne i różnorodne dania dla całej rodziny,
• praktyczne wykorzystanie ogólnodostępnych składników,
• proste rozwiązania do codziennego zastosowania.
Publikacja została podzielona na wygodne kategorie:
• śniadania,
• przekąski,
• obiady,
• kolacje.
Każdy przepis zawiera wyliczenia kaloryczne oraz makroskładniki, dzięki czemu łatwiej dopasować wielkość porcji do własnych potrzeb i celów żywieniowych. Dodatkowo liczne zdjęcia oraz praktyczne wskazówki pomagają krok po kroku przygotować danie, a także podpowiadają, jak je przechowywać lub modyfikować.
Wyjątkowym elementem książki jest dział „Przepisy zakazane”, w którym znalazły się receptury na ulubione domowe smakołyki. To miejsce dla wszystkich, którzy wierzą, że zdrowe odżywianie powinno iść w parze z przyjemnością i równowagą.
„Odkryj na nowo pysznie i zdrowo” to idealna propozycja dla osób, które:
• szukają szybkich i prostych przepisów,
• chcą zdrowo odżywiać całą rodzinę,
• potrzebują codziennych inspiracji kulinarnych,
• cenią praktyczne podejście do gotowania,
• chcą oszczędzać czas bez rezygnowania ze smaku.
To książka, po którą będziesz sięgać regularnie, szukając pomysłów na codzienne posiłki i nowych inspiracji do zdrowego gotowania.
Parametry książki:
Smacznie ,tanio i zdrowo.
Zamówiłam dwie książki, z których jestem bardzo zadowolona, przepisy są proste, czytelne i zdjęcia posiłków apetyczne:) Będę korzystać i dziękuje za szybką dostawę.
Wszystko przepyszne i proste do ugotowania :) rodzinka zachwycona.
Książki wydane pięknie! :* obniżyłam ocenę tylko dlatego, ponieważ uważam, że książka byłaby trwalsza, gdyby miała szyty a nie klejony grzbiet. Mam nadzieję, że nie rozleci się podczas użytkowania. Kilka przepisów wypróbowane, jak narazie wszystko bardzo smaczne :) dziękuję za moc inspiracji! :)
Najlepsze przepisy jakie miałam okazję szykować!
Dla mnie inspitacja do działania
Książka fajna i super przepisy
Bardzo pyszne i proste dania nie skomplikowane i co więcej niektóre są idealne do mrożenia.
Super przepisy w pięknej oprawie
Super książka wiele ciekawych i super pomysłów na pyszne dania ????
Pysznie i zdrowo :)
Przepięknie ilustrowane przepisy, przejrzyście napisana, przepisy z niewielu ogólnodostępnych składników, czytelny i zrozumiały opis przyrządzania aż chce się korzystać.
Ciekawe i proste przepisy napewno bardzo mi się przyda ????jestem mega zadowolona
Bardzo fajne i proste przepisy
Bardzo gorąco polecam książkę "Odkryj na nowo". Nie przetestowałam jeszcze wszystkich dań, ale już mój mięsożerny mąż znalazł w niej swoje ulubione danie i żeby było śmieszniej jest to Vege Lasagnie, to "moje autorskie" danie, które robi furrorę w rodzinie. Angeliko, dziękujemy za te szybkie i pyszne dania. Ja osobiście za ciasto śniadaniowe, Lasagnie z Mozzarella, mój synek za gofry, placuszki i gołe gołąbki, a moje koleżanki i koledzy z pracy za gniota, którego nazywaliśmy do niedawna "kulkami mocy"- nazwa ewaluowała, teraz jest "APulka" ( wyjaśniam, AP - czyli Angelika Pióro, ulka- od kulka). Pozdrawiamy gorąco!
Polecam super proste przepisy
Od dawna sledzę profil na insta i jak zobaczyłam,ze jest promka na ksiazke,od razu zakupiłam. Piekne zdjecia,opis klarowny,,widac,ze kawał serca nam oddane w ksiazce i na pewno wyprobuje duzo przepisów. Polecam!
Polecam ????
Polecam ! Książka pięknie wydana ???? jeszcze tego samego dnia po odbiorze przesyłki pierwsze przepisy "poszły w ruch", wyszło pyszne!!
Świetne przepisy dla całej rodziny.
super pomoc w codziennym funkcjonowaniu
Dziś pierwsze posilki z niej przyrzadzonevi jest maga
Książka ok ale czas realizacji masakra oraz kontakt-brak
Książka super ...
mega????
Pysznie
Jest jeszcze lepsza od Pysznie i zdrowo. Są w niej świetne przepisy na placki owsiane❤️ Owsianki nie lubię a placki bardzo. No i oczywiście sushi❤️
Super przepisy, proste, nieskomplikowane, każdy znajdzie coś dla siebie. Pyszne i zdrowe.
Świetna książka dla zabieganych i zapracowanych mam :)
Mega przepisy, serdecznie polecam
Rewelacyjna
To już moja druga Książka super, nie mogę się doczekać aż uda mi się wypróbować wszystkie przepisy.
ta ksiązka to jest sztos,codziennie z niej korzystam. polecam!
Super ksiażka jaśnie napisana oraz dużo zdjęć.
Pięknie wydana książka, ciekawe przepisy zaopatrzone uwagami, które można wykorzystać np. jak przechowywać gotowy posiłek, abo jak inaczej go wykorzystać.
Polecam
Rewelacja!❤
Super pomysły
Pyszne przepisy
Polecam, świetne przepisy. Smaczne i szybkie dania, a to najlepsze kiedy ma się małe dzieci, jak ja :)
Fajne i smaczne przepisy jedyny minus co mi się nie podobało za dużo sushi.Ale reszta super zwłaszcza pulpety w sosie pomidorowym.
Serdecznie polecam książki. Uratowały mój czas spędzony w kuchni. Przepisy są pyszne
kupiłam książkę i po 3 dniach sprawdzone już 5 przepisów :-) polecam! Przepisy fajne, szybkie, bardzo dobrze wszystko wyjaśnione, co najważniejsze smaczne i wszyscy domownicy zadowoleni z nowych smaków.
Dopiero zaczynam ją testować , ale podejrzewam, że będzie tak samo fajna jak pierwsza.
Książka godna polecenia z czystym sumieniem bo nikogo nie zawiedzie ????Ta książka jest jeszcze lepsza niż poprzednia, ale bez tych 2 książek nie mogła bym gotować i robić tyle jedzenia ????♀️ Polecam gorąco!
czekałam na to , cieszę sie jak dziecko , jest super
Dokładamy wszelkich starań, by opinie pochodziły od klientów, którzy używali produktu lub go nabyli. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z zasadami opisanymi w regulaminie sklepu.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.